我最好的身材原名:Best Shape of My Life,又名Will Smith: The Best Shape Of My Life
Will Smith’s embarking on a journey; he’s going to lose 20lbs in 20 weeks and finish his memoir - but what emerges is a Will Smith that you’ve NEVER seen before. A Will Smith who realizes that what he needs to work on most is his mental health. November 8th, only on ******* Originals.
1.很真实。看到费那么大力气的第一周结束后,反而还长了1磅,就!太!真!实!了! 2.虽然**一直宣扬no body shame的政治正确,但是看看Will这么努力减肥的样子,其实也说明了些什么吧。 3.把减肥和写自传两件事放在一起做绝对是很正确的,内外在一起的一个迭代。他真的在认真写自传欸,我以为明星都是代笔的。
够排场的 用非常stereotype的想法来看的话 就是真的Higher class的white mindset.(sry) 就算是有很多事情 还是会找极限运动去做 将人生目标建立在**与所谓任务成功之上了 讨好型人格 很难接受周围环境的沉闷与负面情绪 找这么多人来分析自己 也是挺敢的 放着当背景音来听 练习
1.成功是有道理的。习惯了成功再来面对失败反而不容易。2.把生活不易全归因到原生家庭只会让自己止步不前。3.即便是有专业人士指导,减肥也需要一段漫长的时间,be patient
******* original series一向是不乏创意但执行力见拙,每每**蛇尾,这次执行的还挺好的。Will Smith很适合这个表达,到中年头发跟身材是男人酒局最热门的私房话,它本身就是自己如何看待自己与衰老的变化,自处的老问题,但衰老的残酷远比他人的despise更难以招架,很喜欢Will的分享,台词写的好。
减肥真的很难. 即使是拥有最好资源的Will也一样...书也出了,WILL , 结合一块看更香...
减重和写自传同时进行,承受身心双重压力,心态的变化,deadline的烦恼是共通的。以及了解了Will的童年,目睹家暴,严格的Superman父亲的形象对他的内心的影响。I became a pleaser.想要取悦安抚父亲,只要他露出笑容我就会感到我是安全的,舒了一口气,I wanted to keep everything light and fun and joyful,我总觉得父亲的怒火是因为我。⬅️totally ** childhood
非常好的自传辅食…很真实,看着他减肥不见效着急,但是回过头来想想,和大多数人都一样啊。怎么说呢,有些人的确是天赋异禀,但你要承认随机**这件事
我觉得特别好,每段文字都很有灵性,每个人都开视角去描述,心理医生的分析很到位,威尔史密斯也是真的帅
「There’s nothing I’ve ever experienced like changing your body that teaches the rules of the universe. 」/宣传自传拍了一点纪录片/就还行/有点人工催泪/父亲的形象从让will和弟弟搭墙,任务必须完成或dead,到打母亲/entertainer/五十岁减肥很难/(想做什么身边环绕着一群专业人士,对工作人员来说很难说的上是位好的**对象。)
本来是想看看大明星怎么减肥的,希望从中获得一些鼓励和启发,结果就也不是减肥的事嘛。